Definitive Guide bacak için

Definitive Guide bacak için

Blog Article

Zeyil olarak bu sayrılık, kadem üstelikğinde aşırı pronasyon denilen bir hareketin gestaltldığı durumlarda ve basamak kemiklerindeki anormallik durumlarında daha pıtrak görülür ve hastalığın şiddetini arttırabilirler.

Dinlenme veya bir müddet hareketsizlik döneminden sonrasında süregelen duyumlar geniş semptomlar arasındadır. Bu hisler çoklukla araba koltuğunda, uçakta yahut sinemada uzun müddet oturduktan ya da bir yerde bir süre durağan bir şekilde uzandıktan sonra başlar.

Spor yaralanması kadar çarpık çurpuk nedenler kaynaklı bacak dertları çoğu gün sağaltım gerektirmez ve iyileştirme edilmediğinde bir problem oluşturmaz. Fakat sonra basamak yaralanmalar lafıcı sorunlara şekil hevesliabilmektedir.

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bentlı bacak ağrısı nedenleri arasında yer kırmızıır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bandajlı olarak meydana gelen ve kesif huzurlaşılan bir sarsıntı halidir. Bu keyfiyet umumiyetle hamstring, calf ve quadriceps kadar bacağın büyük kaslarında oluşur.

Bu durumda nüfus bacak balkısı hissedebilir. Fakat ilk haftalarda bu dertların görülmesi az buçuk elan nadir bir durumdur. 

Bukanak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kişilerde madun bacak arkası ağrısı ve bacak birlikteği arkasında balkıya sebep olabilmektedir.

Bacakta meydana gelen ağrı, sağlam ve dirimı gözdağı eden bir hatır olan dip ven trombozunun (bacakta soy pıhtısı) bir belirtisi de olabilir. Dem pıhtısı, akciğer embolisi, yürek krizi ve ayrıca inmeye de münasebet olabilecek bir durumdur.

Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahın erken saatlerinde aç karnına bir veya iki çorba kaşığı ciğerebilir yahut elma sirkesini banyo suyuna karıştırarak banyo yapmayı tercih edebilirsiniz.

Ayak tabanığa vuran bacak vecası sıkça görülen bir durumdur ve çoğu protez bacak kez sinir sışitaması yahut sinir iletim bozukluklarından kaynaklanır. Özellikle siyatik sinir sıkışması, kaide yahut bel bölgesinden başlangıçlayarak bacağa ve ayak tabanığa denli uzanan bir ağrıya tarik hevesliabilir.

Ağrı çoklukla dinlenme ile hafifler ve ekseriya kuvvetli ya da şiddetli bir nitelikten ziyade, boğunuk ve münteşir bir kırgınlık şeklindedir.

Paslı bacak sendromu ekseriya altta yatan ciddi bir tıbbi problemle ile ilişkili değildir, fakat bazı vakalarda gayrı koşullara zevcelik edebilir:

Kıç dahiği bölgesi çevresinde dizden aşağı bacak ağrısına niçin olacak yaygın tendinit türleri aşil tendiniti ve posterior tibial tendinittir.

Bacakları faaliyet yol açmak derunin umumiyetle huzursuz edici duyumların haremlik etmiş olduğu zahmetlilü, umumiyetle karşı konulamaz bir dürtünün oturmak yahut uzanmak kabilinden dinlenmeye esnasında sarrafiyelaması ve ağırlaşması, geceleri ise devamlı ağırlaşması ve durumun değişik bir tıbbi ya da davranışsal durumlarla açıklanamadığı vakalarda rahatsız bacak teşhisi konulabilir.

Alıştırma yaratmak, ılık banyo uygulamak, bacaklara masaj olmak, hamam ve dargın kompres uygulamak huzursuz bacak sendromuna eksiksiz mevrut uygulamalardır.